2026年9月21日是第33个“世界阿尔茨海默病日”，今年的主题为“早一步识别，多一份记忆”。随着我国人口老龄化进程不断加快，以阿尔茨海默病为代表的老年期认知障碍性疾病的患病率持续攀升，疾病负担日益沉重。阿尔茨海默病起病隐匿，逐渐进展，早期识别与干预对于延缓疾病进展、改善患者生活质量、减轻家庭照护负担和减少社会经济损失具有重要意义。

为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》及《应对老年期痴呆国家行动计划（2024—2030年）》，本次活动由首都医科大学附属北京天坛医院神经病学中心党总支认知障碍性疾病科党支部、首都医科大学附属北京天坛医院神经病学中心认知障碍性疾病科、中国老年保健协会康养医学与脑健康专业委员会联合主办，由中国阿尔茨海默病精准防筛诊治联盟、中国老年保健协会阿尔茨海默病分会、中华医学会神经病学分会痴呆及认知障碍学组、中华医学会老年医学分会、中国老年学与老年医学学会脑认知与健康分会、首都医科大学附属北京天坛医院健康管理中心、北京医学会老年医学分会神经学组和北京神经内科学会认知障碍及相关疾病专业委员会共同承办。本次活动由疾病义诊、游园会和科普讲座组成，将专业诊疗与科普宣教有机结合，深入践行阿尔茨海默病“早筛、早防、早诊、早治”的科学理念，积极响应全国“敬老月”暨“尽享银龄”系列活动的号召，切实维护老年人群的认知健康。

全体医护阿尔茨海默病义诊，为患者及家属答疑解惑

健康义诊暖心护航，游园科普寓教于乐

上午9时，活动在北京天坛医院门诊一部一层大厅准时开始。认知障碍性疾病科专业团队现场坐诊，为市民提供一对一免费诊疗咨询服务。专业团队对患者围绕阿尔茨海默病的记忆下降、注意力不集中、分辨不清时间、外出迷路、不认识亲人、算帐困难、表达和理解障碍、判断力下降和不能完成熟悉的任务，或兴趣减少、情绪不稳、性格变化和行为异常等症状进行问诊和评估，帮助识别危险因素，进行早期筛查和诊断，介绍药物和非药物治疗方法，指导糖尿病、高血压和脑血管病等共病管理；对照料者普及阿尔茨海默病知识，培训科学照护技能，指导合理获取喘息支持，帮助减轻身心压力。专业团队以通俗易懂的方式详细解答公众关心的阿尔茨海默病相关问题，得到广泛好评。

全体医护阿尔茨海默病义诊，为患者及家属答疑解惑

与此同时，游园会同步举行，吸引了众多中老年市民及其家属踊跃参与。游园会设置了“蛛丝马迹杂货铺”“早期诊断科普中心”和“岁月流金照相馆”等互动环节，参与者通过闯关形式学习了科学护脑知识，并免费领取科普手册及健康礼品。游园会活动形式新颖，寓教于乐，将专业科普与趣味体验有机融合，营造出轻松愉快的互动氛围，有效提升了中老年群体对阿尔茨海默病早期信号的识别能力与主动防护意识，既普及了科学护脑知识，又增强了健康获得感，获得参与者一致好评。

闯关游园学护脑，寓教于乐守记忆

健康大讲堂精彩开讲，科普新篇章赋能护脑

当日下午，健康大讲堂在北京天坛医院住院一部8层阳光房举行。认知障碍性疾病科主任张巍在致辞中提到，阿尔茨海默病是与年龄相关的最常见的神经退行性疾病，起病隐匿，逐渐加重，一旦进入中晚期，症状难以控制，因此，家属要尽早识别老人的异常变化，规范治疗越早开始，患者获益的机会越大，要把生活方式、能力训练和家庭照护结合起来。她强调，今年世界阿尔茨海默病月的宣传主题是“早一步识别，多一份记忆”，阿尔茨海默病“不能治愈”不等于“不能干预”，早一步识别、早一步治疗，就可能为患者多保留一段清晰的记忆和独立生活的时间。接下来，专业团队围绕阿尔茨海默病的危险因素与预防、诊断和治疗、护理要点及认知康复训练等核心议题，为患者及照料者带来了内容丰富的讲座。

张巍主任为健康大讲堂致辞，呼吁早识别、早治疗，为患者多留一段清晰记忆

李晶医生介绍了14个阿尔茨海默病可控危险因素，包括早年接受教育不足，中年高血压、高血糖、高血脂、吸烟、大量饮酒、久坐不动、肥胖、抑郁、听力下降和创伤性脑损伤，晚年社会隔离、视力下降和空气污染。李晶医生强调，需对上述危险因素进行早期筛查和识别，将防控关口前移，早年努力获得高质量教育，中年开始控制高血压、高血糖和高血脂，戒烟限酒，坚持运动，保持合适体重，及早治疗肥胖，保持良好情绪，及时佩戴助听器，避免接触性运动所致脑损伤，晚年积极参加社交活动，筛查视力并治疗，以及减少空气污染暴露。通过规范管理上述危险因素，可有效降低阿尔茨海默病的发病风险。李晶医生梳理了贯穿全生命周期的阿尔茨海默病可控危险因素，从早年教育到晚年社交逐一给出防控建议，内容系统全面、建议具体可行，为公众科学护脑提供了清晰指引。

李晶医生详解阿尔茨海默病可控危险因素，提出全生命周期防控建议

邹昕颖医生在讲座中指出，通过病史采集、体格检查、量表测评、生物标志物检测和神经影像检查等对阿尔茨海默病进行诊断。采取综合手段进行治疗，非药物治疗包括建立良好的生活方式，积极控制危险因素，进行认知训练、神经调控、心理支持、音乐疗法和怀旧疗法等，组合使用的效果明显优于单一措施；药物治疗包括胆碱酯酶抑制剂和谷氨酸受体拮抗剂，合理的联合用药可进一步改善认知功能、精神行为症状及日常生活能力。近年来，阿尔茨海默病的疾病修饰治疗取得了划时代的突破，抗淀粉样蛋白单克隆抗体用于治疗早期患者，延缓疾病进展，为患者带来治疗的新选择。邹昕颖医生强调，对阿尔茨海默病应加强早期筛查、精准诊断，按不同疾病阶段实施综合干预，并进行全程管理。既有规范诊疗路径的梳理，又有疾病修饰治疗新突破的解读，邹昕颖医生的分享兼顾规范与前沿，层层递进，令人耳目一新，为临床实践提供了切实可用的参考。

邹昕颖医生解读阿尔茨海默病诊疗新进展，强调早诊早治与全程管理

李璇护士长结合多年临床护理经验，围绕阿尔茨海默病的长期护理与居家照护，带来了一场深入浅出的专题讲座。她从日常照护的真实场景切入，梳理出一套规范、可操作的照护思路，并重点分享了认知康复的实用技巧，帮助患者在熟悉的生活点滴中持续激活大脑功能，延缓认知衰退，尽可能长久地保持日常生活能力。接着，李璇护士长和护理团队带领患者动手动脑，益智游戏和手工操作轮番上阵，在轻松愉快的氛围中提高记忆、语言和执行等功能，也锻炼手部精细动作与手眼协调。在笑声中，患者的情绪更稳了，精神行为症状也悄然减轻。这些看似简单的活动，实则是在为大脑“充电”，刺激认知活动，增加神经可塑性，为延缓疾病恶化添一份力。一位大爷举着自己完成的作品——扭扭花儿端详许久，轻声说：“这个我得拿回去给老伴看看，今天没白练。”那一刻，专注与成就感写在每个人的脸上。一位家属深有感触地说道：“看到母亲认真做手工的样子，我突然觉得，她不是在等病好，而是在努力活好每一天。我们能做的，就是陪着她，慢慢来。”团队也特别提醒家属：认知康复从来不是一蹴而就的事，它需要长期的陪伴与持续的鼓励，唯有将科学方法与温情支持拧成一股绳，才能让患者更长时间地保有活力与尊严。

李璇护士长讲解长期护理与居家照护，分享认知康复实用技巧

益智游戏与手工操作轮番上阵，患者动手动脑乐在其中

护工贴心陪伴，患者手工中收获专注与快乐；护士手把手协助，患者手工中锻炼手脑协调

本次公益活动为近两百名市民提供了专业医疗咨询与认知筛查服务，通过多元化形式广泛传播“早一步识别，多一份记忆”的防治理念。不少市民表示，通过义诊咨询和科普讲座，第一次系统了解了阿尔茨海默病的早期信号和科学就诊路径，纷纷感叹：“原来记性差不一定是正常衰老，早筛查、早干预才是关键。”大家纷纷表示，希望此类公益活动能够常态化开展，让更多老人从中受益。本次活动得到中国老年保健协会康养医学与脑健康专业委员会、中国阿尔茨海默病精准防筛诊治联盟、中国老年保健协会阿尔茨海默病分会、北京医学会老年医学分会神经学组和北京神经内科学会认知障碍及相关疾病专业委员会等多家学术组织和社会志愿者们的大力支持。多方携手，正是对“早防早治、技术为基、仁心为本”的生动践行；守护认知，既需医学干预，更需社会同行。

北京天坛医院神经病学中心认知障碍性疾病科是世界卫生组织（WHO）老年人综合照护（ICOPE）项目在中国三个试点单位之一，也是中国老年保健协会康养医学和脑健康专业委员会的主委单位，本次活动是全国“敬老月”暨“乐享银龄”系列活动特色项目，更是认知障碍性疾病科党支部以党建引领业务高质量发展、深化“党建和业务融合”的生动实践。神经病学中心党总支认知障碍性疾病科党支部将主题党日活动与公益活动有机结合，把“我为群众办实事”落实到守护老年人认知健康的具体行动中，充分彰显了基层党组织的使命担当和服务效能。张巍主任指出，阿尔茨海默病起病隐匿，逐渐进展，早期症状易被忽视，防治关键在于“早”—早筛查、早预防、早诊断和早治疗。她呼吁公众要重视记忆下降等早期信号，及早就医，得到精准诊断、综合治疗和全程管理。

从晨光初照的义诊台，到午后暖意的健康讲堂；从精准严谨的诊疗技术，到细致入微的人文关怀，认知障碍性疾病科同道用一整天的坚守与付出，诠释了“早一步识别，多一份记忆”的深刻内涵，成为阿尔茨海默病防治事业稳步前行的生动缩影。面对人口老龄化的时代课题，守护认知健康从来不只是一道医学命题，更是一份需要全社会共同作答的责任。每一次筛查，都可能为一个家庭争取宝贵的干预时机；每一句讲解，都可能让一位老人少走一段弯路；每一份陪伴，都在为患者撑起一把温柔的伞。作为国家神经疾病医学中心，认知障碍性疾病科将继续发挥引领作用，以科学知识为灯，以切实行动为路，为阿尔茨海默病患者及其家庭提供有力支持，让早筛早治的理念深入人心，让认知友好的种子遍地生根，为推动健康老龄化贡献属于我们的力量。

党建引领护认知，医者仁心守记忆——认知障碍性疾病科党支部主题党日活动

全国“敬老月”暨“乐享银龄”系列活动——认知障碍性疾病科党支部主题党日活动

（文：连腾宏 张巍 孟瑶  图：岳朴）